Ihoterapeuttimme vinkit: Näin pidät ihosi kosteutettuna ja suojattuna kesällä
Kesäaika tuo mukanaan auringonpaistetta ja lämpöä, mutta myös haasteita ihonhoidolle. Tässä ovat ihoterapeuttimme parhaat vinkit ihon kosteuttamiseen ja suojaamiseen kesän aikana. Opit muun muassa, mitkä ainesosat ovat tärkeitä kesäihonhoidossa ja miten voit ehkäistä ja hoitaa auringon aiheuttamia vaurioita.
Pia2. heinäkuun 2024
![](https://lifestyle.nordicfeel.fi/wp-content/uploads/sites/5/2024/07/artikkeliin-1-800x420.jpg)
Ihoterapeuttimme vastaa:
Mitkä ovat kolme parasta vinkkiä ihon kosteuttamiseen kesällä?
Tärkeintä on käyttää kosteuttavaa aurinkosuojaa ja kosteuttavaa suihketta, jolla voi lisätä kosteutta päivän aikana. Lämmin ilma avaa ihon huokoset ja altistaa sen epäpuhtauksille. Siksi on hyvä käyttää mietoa kuorintaa, joka poistaa kuolleet ihosolut, jotta kosteus pääsee syvemmälle ihoon.
Miten aurinko vaikuttaa ihoomme ja mitä aurinkosuojatuotteita suosittelet päivittäiseen käyttöön?
Auringon säteet aiheuttavat suurimman osan ennenaikaisesta vanhenemisesta ja lisäävät pigmenttiläiskien riskiä. Käytä aina aurinkosuojaa, joka suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä. UVA-säteily tunkeutuu syvemmälle ihoon ja aiheuttaa ryppyjä, kun taas UVB-säteily polttaa ihon ja voi saada aikaan DNA-vaurioita.
Mitä ainesosia meidän tulisi etsiä kesäihonhoitotuotteista ja miksi?
Ainesosia, joihin kannattaa kiinnittää erityistä huomiota, ovat glyseriini, hyaluronihappo ja C-vitamiini. Hyaluronihappo ja C-vitamiini ovat täydellinen yhdistelmä kosteuden lisäämiseksi, ihon suojaamiseksi ja ihon ennenaikaisen vanhenemisen rauhoittamiseksi. Glyseriini, kuten hyaluronihappo, houkuttelee ja sitoo kosteutta ihoon, parantaen sen kimmoisuutta.
Onko sinulla erityisiä neuvoja auringon aiheuttamien vaurioiden, kuten auringonpolttamien ja pigmenttimuutosten, hoitoon ja ehkäisyyn?
Tärkeintä on käyttää aurinkosuojaa. Jos vaurio on jo tapahtunut, kuten auringonpolttama tai aurinkovaurio, iho tarvitsee erityisen paljon kosteutta, kuten hyaluronihappoa, aloe veraa ja glyseriiniä sisältäviä tuotteita. Jos sinulla on aiemmin ollut ongelmia pigmenttimuutosten kanssa, suosittelen alusta alkaen ihonhoitorutiinia, jossa on dermatologisesti todistettuja pigmenttiläiskiä ehkäiseviä tuotteita. Ainesosat, jotka ovat erinomaisia jo olemassa olevien pigmenttiläiskien hoitoon, ovat muun muassa niasiiniamidi, atselaiinihappo ja retinoli (suosittelen odottamaan tämän käyttöä syksyyn).
Mikä on paras rutiini ihon puhdistamiseen ja hoitamiseen aurinkoisen päivän jälkeen?
Aurinkovoiteet voivat jäädä tiukastikin kiinni iholle, joten ihon puhdistamiseksi parhaiten suosittelen käyttämään öljypohjaista puhdistusta ensimmäisenä vaiheena ja sen jälkeen vesipohjaista puhdistusta. Jatka ihonhoitorutiinia kosteuttavalla seerumilla ja voiteella.
Ihoterapeuttimme kesän suosikkituotteet:
![](https://lifestyle.nordicfeel.fi/wp-content/uploads/sites/5/2024/07/image-14.png)
360º Invisible Spray
HELIOCARE
Hienojakoinen aerosolisuihke vartalolle. Tuote levittyy erityisen tasaisesti ja imeytyy nopeasti. Aurinkosuojaa on helppo suihkuttaa selkään ja muihin kehon kohtiin, joihin tavallisesti on vaikea yltää. Läpinäkyvä, kattava suoja UVA- ja UVB-säteilyn, näkyvän valon (HEV) ja infrapunasäteilyn (IR) haitallisia vaikutuksia vastaan. Sopii käyttäväksi myös kostealla iholla.
Lisää ostoskoriin![](https://lifestyle.nordicfeel.fi/wp-content/uploads/sites/5/2024/07/image-12.png)
Rich Moist Soothing Cream
KLAIRS
Syväkosteuttava 24h-voide, joka sopii erityisesti herkälle iholle. Sisältää beetaglukaania, jojobaöljyä ja keramideja, jotka vahvistavat ihon suojakerrosta, suojaavat kuivaa ja ärtynyttä ihoa ja parantavat ihosolujen luonnollista uusiutumiskapasiteettia.
Lisää ostoskoriin![](https://lifestyle.nordicfeel.fi/wp-content/uploads/sites/5/2024/07/image-10.png)
360º COLOR Gel Oil-Free
HELIOCARE
Aurinkosuoja ja meikki yhdessä. Öljytön ja helposti levitettävä värillinen voide on ihanteellinen, kun halutaan aurinkosuoja ja hyvä peittävyys samassa tuotteessa. Tuote antaa luonnollisesti hehkuvan, tasainen lopputuloksen. Saatavana kolme sävyä.
Lisää ostoskoriin![](https://lifestyle.nordicfeel.fi/wp-content/uploads/sites/5/2024/07/image-13.png)
Hyal Reyouth Oil Drop Mist
DR. CEURACLE
Kosteuttava suihke, joka sisältää 10 erilaista hyaluronihappoa. Tuote sisältää myös vegaanista skvaleenia ja fruktaania, jotka ovat hyvin tunnettuja ja intensiivisesti kosteuttavia ainesosia – kuin seerumi suihkemuodossa. Ehkäisee tehokkaasti kosteuden menetystä, virkistää pitkin päivää ja antaa iholle hehkuvan lopputuloksen ilman tahmeaa tunnetta.
Lisää ostoskoriin![](https://lifestyle.nordicfeel.fi/wp-content/uploads/sites/5/2024/07/image-11.png)
Fat Oil Lip Drip
NYX Professional Makeup
Tällä huippusuositulla huuliöljyllä on monta hyvää ominaisuusuutta. Se suojaa huulia, antaa huulillesi kosteutta ja upeaa kiiltoa. Huuliöljy ei tahmaa ja tuntuu huulilla erittäin miellyttävältä. Koostumus sisältää lakan- ja vadelmansiemenöljyä ja skvalaania. Vegaaninen koostumus.
Lisää ostoskoriinShoppaile kesän ihonhoitotuotteet edullisesti ja vaivattomasti meiltä NordicFeeliltä.